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Escuela para Padres, Tutores y Familiares

    Curso Virtual para Padres, tutores y familiares: Salud, Crianza y Bienestar Este programa de seis encuentros de 90 minutos, una vez por semana, sin salir de casa, aborda desde la preparación preconcepcional hasta la consolidación de un estilo de vida saludable en la familia. Cada sesión combina teoría, reflexión, herramientas, abordaje y actividades […]

        No te deprimas, la vida es hermosa ¿Qué es la depresión? La depresión es un trastorno emocional que provoca sentimientos persistentes de tristeza y una pérdida de interés en actividades que antes eran gratificantes. También se conoce como “trastorno depresivo mayor” o “depresión clínica”. Afecta los sentimientos, pensamientos y comportamiento de […]

Prevenciòn de suicidio

Perención de suicidio (Tips)   El suicidio es una preocupación importante de salud pública, pero a menudo se puede prevenir. Aquí tienes algunas sugerencias para prevenir el suicidio: Edúcate a ti mismo: Si notas signos de problemas de salud mental en tu hijo o cualquier persona de tu entorno, infórmate sobre las señales y busca […]

¿Por que cuidar nuestro cerebro?

      La importancia del equilibrio emocional El cerebro, director y guía de nuestra vida   ¿Por qué es tan importante cuidar de nuestro cerebro? Para mantener un cerebro sano durante toda la vida y preservar el «capital cerebral» (la capacidad cognitiva y funcional del cerebro), existen varias actitudes y conductas respaldadas por la […]

Los trastornos sexuales en adolescentes

Los trastornos sexuales en adolescentes   Los trastornos sexuales en adolescentes pueden ser de varios tipos y los síntomas y el tratamiento varían según el tipo de trastorno. Algunos de los trastornos sexuales más comunes en adolescentes incluyen disfunciones sexuales, trastornos de la identidad sexual y parafilias. Los síntomas de los trastornos sexuales pueden incluir […]

Los trastornos sexuales en adultos

                                                                                                Los trastornos sexuales en adultos Los trastornos […]

Equilibrio Emocional-Salud Mental

                                                       Octubre, mes mundial de la salud mental Prevención de los Problemas de Salud Mental: Claves para el Bienestar   En octubre, mes mundial de la salud mental, es […]

Los Duelos en la vida

Los duelos, etapas y sugerencias     El duelo es un proceso normal que experimentamos tras la pérdida de algo significativo para nosotros, como la muerte de un ser querido, la ruptura de una relación o la pérdida de un trabajo, entre otros. A continuación, les presentamos las etapas del duelo y algunas sugerencias para […]

Marihuana- Angel o Diablo

Cannabis recreativo o medicinal Les damos la bienvenida este boletín informativo, el cual recibirás periódicamente con sugerencias para mejorar y/o recuperar tu equilibrio físico y emocional. Novedades en la Aplicación ClaraMente, videos y agenda de consulta sin cargo. No te olvides de descargarla o actualizarla. Además, en la web nuevos centros de ayuda y muchos […]

EL ESTRÉS Y SÍNTOMAS